Giornata di studio e pratica

Taiji Quan e Qi Gong

Maestro Nazareno Russo

Polisportiva Mater Vitae ASD ”, in collaborazione con l’ASD “I Dragoni dell’Etna” e con il Maestro Nazareno Russo, è lieta di organizzare domenica 18 Giugno, una giornata dedicata allo studio e alla pratica del Taiji Quan stile Yang presso “Villa Giovanna” e la spiaggia sottostante.

L’evento si pone come finalità, non solo l’approfondimento del Taiji Quan e del Qi Gong, ma anche la condivisione, il confronto e la crescita di allievi che condividono lo stesso percorso inseriti in un ambiente, qual’è appunto Villa Giovanna, dove la “dimensione uomo” e “la dimensione natura “ trovano un’armonica fusione.

Per chi fosse interessato ad avvicinarsi alla pratica del Taiji Quan, a fine giornata, ci sarà sia la possibilità di chiedere informazioni e poter usufruire di una lezione di prova.

Orari e programma:

– 9:00 Appuntamento presso “Villa Giovanna” in via consolare pompea 18 Messina (lato mare)
– 9:30 Inizio della pratica ( Qi Gong, Esercizi taoisti, Forma
– 11:30 Pausa
– 12:00 Ripresa della pratica ( forme 24, 85 e bastone)
– 13:30 Pranzo
– 15:30 “Astral Sound Life Field” meditazione e suono con campane al Silicio , strumenti Arcaici , Gong… con Giovanna Costa
– 17:00 Esibizione a cura degli allievi più avanti di grado
– 17:30 Lezione prova per i nuovi interessati alla disciplina
Seguirà Bio break sul terrazzo in riva al mare offerto dal Centro Mater Vitae
Salut