Scuola CEF Centro Europeo di Formazione
SCUOLA CEF
01 Febbraio 2015
Messina
Scuola Cef organizza, in collaborazione con il Centro Studi Discipline Olistiche Mater Vitae – un weekend esperenziale a Messina.
Il viaggio esperenziale è strutturato in modo da offrire ai partecipanti la possibilità di conoscere e praticare le discipline olistiche del suono delle campane tibetane e di cristallo, dello yoga, della medicina ayurveda, fitoalimurgia, musicoterapia, shiatsu e banding massage. Inoltre, verrà offerta la possibilità di apprendere i principi della cucina biologica, dell’alimentazione vegetariana e vegana, della cucina etnico tradizionale del mediterraneo e della cucina ayurvedica.
Di seguito alcune delle esperienze in programma:
Giovanna Costa
Giovanna Costa, Crystal Sound – life field
Un momento di meditazione attraverso l’utilizzo delle ciotole tibetane abbinate alle campane al silicio. Questa esperienza permetterà di ritrovare il proprio “Life field” ovvero “campo vitale” creando uno stato emozionale di grandissima concentrazione, nel quale è possibile ritrovare l’unità e l’armonia tra il corpo e la mente.
D.ssa Jenny Toscano, Massoterapista – Banding Massage
Il Banding Massage è eseguito sul lettino o per terra con l’aiuto di fasce elastiche di varie misure e colore imbevuto di oli essenziali, che eseguono una sorta di molleggiamento e basculamento sulle articolazioni e sulla postura.
La sensazione è quella di essere sospesi e fluttuare nell’ aria, un metodo assolutamente nuovo e molto piacevole da provare.
Momento esperenziale
Utilizzo della vasca termale al magnesio (esterna sul mare) protetti da asciugamano caldo e olio ayurvedico sui capelli, massaggio sonoro in acqua e successivamente seguirà una spiegazione sul massaggio ayurvedico alla testa e al cuoio capelluto.
